Praktisches: Ablauf und Teilnahmevoraussetzungen

Ablauf der Jahresgruppe:

•	Zehn Treffen verteilt auf ein Jahr Wir treffen uns einmal im Monat für drei Stunden (September bis Juni, jeweils 17:00 bis 20:00 h).
•	Informationsabend Das erste Treffen im September gibt Ihnen alle Informationen, die Sie brauchen, um sich für oder gegen eine weitere Teilnahme an der Jahresgruppe zu entscheiden.

•	Wöchentliche Texte und Übungen Sie erhalten in jeder Woche zwischen den Gruppentreffen einen Online-Reflexionsanstoß und z. T. kurze Leittexte (ein Beispiel dafür finden Sie hier). Damit verbunden ist ein gruppeninterner Online-Austausch im Blog-Format (Zeitaufwand ca. 60 Min. pro Woche).
•	Wahl zwischen Online- und Präsenz-Gruppen Sie können zwischen mehreren Online- und Präsenzgruppen an verschiedenen Standorten wählen. Die Gruppenstärke beträgt jeweils 12 bis 16 Teilnehmer:innen.
•	Kostenlos Die Jahresgruppe ist kostenlos nach dem Prinzip pay it forward: Sie geben den Wert, den die Gruppe für Sie hat, durch ein eigenes Projekt weiter an Schüler:innen, Kolleg:innen oder Eltern.

Teilnahmevoraussetzungen:

•	Commitment zur vollständigen Teilnahme an allen Treffen und zur Erfüllung der begleitenden Aufgaben.
•	Commitment zu kontinuierlicher Meditationspraxis

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